"sudo apt-get update" escribe eso en una terminal...
Saludos!
eso solo actualiza las fuentes, es decir solo recarga el archivo sources.list en caso de que haya cambios... si no los hay no hace nada.
empieza quitandole los comentarios a las lineas que empiecen con
deb y ya después puedes ejecutar:
sudo apt-get updatesi te envia algun error, te indicará que linea es la que está fallando, solo vuelvela a comentar y listo.
conforme vayas agregando nuevas fuentes a tu sources.list ejecuta ese comando y así tu archivo estará más limpio y ordenado y no saturado.....
saludos...