Mira creo que tu placa no aguanta actualizacion de bios queno sea por diskete.

Si esque te consigues el conector para la disketera aca te dejo los pasos que
el fafricante impone para su actualizacion de bios:
1-Cree un diskette del sistema cargable.
2-Descargue un archivo actualizado del BIOS de ASRock (formato de WinZip con la extensión del archivo de .zip) desde el Web site, unzip el archivo del BIOS y ahorre las ambas utilidades de ASRFLASH.EXE y el archivo del BIOS al disco que ha creado en el paso 1.
3-Cargue desde el disco que ha creado en el paso 2.
4-En el aviso de “A:\”, mecanografie ASRFLASH, golpe la barra del espacio por una vez, y mecanografie el nombre del archivo del BIOS, después presione <Entrar> . Por ejemplo: A:\ASRFLASH K7S41GX2.00 <Entrar> entonces verá un mensaje “Por favor espere BIOS cargando ROM”.
5-Después de 30 segundos, verá el mensaje “la Actualización de la ROM del Flash Completada - Pasar”, después ,ha acabado la actualización del BIOS.
6-Después de terminar el BIOS, por favor quite el diskette. Recomience su sistema y presione <F2> para ingresar la utilidad de la disposición del BIOS durante de cargar.
7-En el menú de la salida, por favor seleccione “Cargar los Ajustes del Defecto ” y presione <Entrar> para continuar.
8-Seleccione “Salir del Cambio del Ahorro ” y presione <Entrar> para salir de la utilidad de la disposición del BIOS.
9-Ahora, el sistema está cargando con el nuevo BIOS.
Aca estan las ultimas bios y controladores para tu placa:
Para ver este enlace Registrate o Inicia Sesionhttp://www.asrock.com/mb/download.la.asp?Model=K8A8X-M